더러움주의) 모닝X 루틴 고민..
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항상 아침 9시마다(한창 국어 풀 시기) 급ㄸ이 너무 심한데
이거 루틴 밤으로 미루는 방법 알려주실분..
곧 9모이기도 하고 수능때까지도 이거 못고칠 것 같아서
조언 좀 구해봅니다… 진짜 간절함
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ㄸ이 어느 ㄸ을 말하는거지 모르겠어요
블평......
둘 다 공통의 해결책을 드리자면 일찍 일어나서 해결하세요....
님아.
죄송합니다....
아마 관련 약같은거도 있을텐데 알아보세요
병원이라도 가봐야겠네요.. 근데 이런 사유로 가면 민망한데
수능인데 할 수 있는 건 다 해봐야죠
아침을 적게먹는게 방법임
진짜 나만한 소식좌가 없는데….
오늘 아침, 저녁으로 두번 치고 내일부턴 저녁에 치는건 어떠신가요
아니 그ㄸ이 아니었구나ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 그런데 걍 일찍 일어나서 (6시쯤) 아침 조금만 먹고 있다보면 8시 반 전에다 비워내게 되더라고요 그러면 국어시간에 배는 아파도 ㄸ은 안 나옴
평소에 6시반에 일어났는데 이렇게 된거 더 일찍 일어나야겠어요.. 감사합니다!
저 9모때 배 너무 아파서 국어 5분 남기고 화장실로 런침..
그때까지 참으신게 대단하네요.. 저였으면 국어고 뭐고 뛰쳐나갔을듯
밤에 유산균 드시고 주무시면
일어나자마자 모닝똥 ㄱㄴ
와 이거다 저 유산균 아침에 먹거든요.. 오늘부터 밤에 먹겠습니다 정말 감사합니다
오늘 저녁에 치기
새벽 관장 ㄱㄱ
미친놈인줄알았는데 내가 미친놈이었네
내가 잘못했다..
싸면서 푸는것 연습해보세요. 익숙해지면 괜찮더라구요
??: 뭐라고요? 똥냄새 때문에 잘 안들려요
가끔 전 의도치않게 바뀌는적이 있는거 같아요
원래저도 학원 다 끝나고 배 아팠는데 매운거 먹고 다 비워낸뒤로 아침으로 바꼈네요..