잠 << 몇시간이 마지노선임?
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최소 몇시간정도는 자야한다~몇시간이라고 생각함?
전 4시간
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6
6
3
ㄷㄷ
ㄹㅇ 찐 마지노선. 저는 5~6시간 잡니다.
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최소 7은 자야 뇌가 깔끔해지는듯
이사람은왜아직안잠
ㅠㅠ
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7
7시간!!
4시간 , 일어날 때 불쾌하지 않는 선은 8시간
9시간
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